Faszien-Training und TMX-Trigger

„Um lösen zu können, müssen wir in die Tiefe und mit TMX gehen wir den nächsten Schritt in der Faszientherapie – zu den myofaszialen Septen.“ (Thomas Marx von TMX)

Allgemeines über Faszien:
Faszie bezeichnet die Weichteil-Komponenten des Bindegewebes.
Hierzu gehören alle kollagenen faserigen Bindegewebe, insbesondere Gelenkkapseln, Sehnenplatten, Bänder und Sehnen.
Ein endloses Fasziennetz (wie ein Spinnengewebe) durchzieht den Körper wie eine schützende und verbindende Hülle. Es verbindet alle Teile im Inneren des Körpers; von oben nach unten; von vorne nach hinten; von rechts nach links; in den Diagonalen und auf den Körperseiten.
Es werden nicht nur Organe, Knochen und das Gehirn durch das Binde-gewebe miteinander verbunden, sondern auch jede einzelne Muskelfaser, jedes Muskelfaserbündel, jeder Muskel und jede Muskelgruppe ist von Faszien umgeben.

 

Ab Freitag, 17. Januar 2025 beginnt ein neuer Kurs im Bürgerhaus
Kurs 1 von 8:45 Uhr bis 9:30 Uhr Faszientraining (45 Minuten)
Kurs 2 von 9:45 Uhr bis 10:15 Uhr TMX-Trigger Kurs (30 Minuten)

Kurs 1 kostet 50,- Euro (12 x Faszientraining a 45 Minuten)
Kurs 2 kostet 40,- Euro (12 x TMX-Trigger Kurs a 30 Minuten)
Beide Kurse zusammen kosten nur 80,- Euro
Aktive Vereinsmitglieder Mitglieder erhalten 50% Rabatt auf alle Kurse.

Mindest-Teilnehmerzahl: 6
Bei weniger Teilnehmern erhöht sich die Kursgebühr je Kurs um 10,- Euro
Höchst-Teilnehmerzahl: 10
Bitte feste Sportschuhe oder Antirutsch-Socken, eine Matte, ein Getränk und sofern vorhanden, auch eigene Rollen mitbringen. Original TMX Trigger können bei der Kursleiterin bestellt werden.

Anmeldung und Informationen bei: Claudia Rauscher vorzugsweise per WhatsApp 017643103658